Dukla pomáhá

Na SPŠSE jsme se mohli již v minulosti setkat např. s charitativní akcí Světluška, tedy s projektem Nadačního fondu Českého rozhlasu, který pomáhá dětem a dospělým s těžkým zrakovým postižením. Někteří ze studentů se do tohoto projektu aktivně zapojili. Tento projekt však není jediný, kterého se chceme v budoucnu účastnit.

Existuje mnoho oblastí, do kterých se můžeme zapojit a ve kterých můžeme pomoci nebo i dlouhodobě pomáhat potřebným. A v dnešní době to platí dvojnásob. Máme proto v plánu se jako škola v rámci projektu „Dukla pomáhá“ dlouhodobě účastnit nejrůznějších charitativních akcí, a nabídnout tak našim studentům i pracovníkům možnost se do nich dle svého uvážení také zapojit.

Garantem tohoto celoškolního projektu je Mgr. Pavlína Šustrová. Budete-li potřebovat bližší informace k jednotlivým akcím, příp. budete-li mít návrh na uskutečnění akce nové, obracejte se na ni.

SBÍRKA POTRAVIN – 24. 4. 2021

V sobotu 24. 4. 2021 se uskuteční jarní kolo Sbírky potravin, která je organizovaná ve všech krajích potravinovými bankami a Českou federací potravinových bank ve spolupráci se Svazem obchodu a cestovního ruku a Asociací společenské odpovědnosti. Sociálními partnery jsou Charita Česká republika, Armáda spásy, NADĚJE a Slezská diakonie. Do akce se zapojují mnohé obchodní řetězce. Nakupovat můžete ve vybraných prodejnách:

  • Albert, Billa, Globus, Kaufland, Lidl, MAKRO, ROSSMANN, Tesco.

Bližší informace, včetně mapy obchodů, naleznete zde: https://www.sbirkapotravin.cz/kde-nakoupit.

V rámci projektu Dukla pomáhá jsme se rozhodli zapojit i my ze SPŠSE Dukelská.

Chcete také pomoci?

Stačí v sobotu navštívit nejbližší obchod z výše jmenovaných, který je do Sbírky potravin zapojen. Je také možné nakupovat online, a to na Rohlik.cz, iTesco a Kosik.cz.

V rámci běžného nákupu přihodíte do košíku trvanlivou potravinu nebo drogerii (seznam zde: https://www.sbirkapotravin.cz/co-nakoupit), nákup zaplatíte a danou potravinu/drogerii pak za pokladnou odevzdáte dobrovolníkům oblečeným do zelené zástěry s logem sbírky. Vybrané potraviny budou převezeny do nejbližší potravinové banky, ve které se připraví pro odběratelské neziskové organizace.

Komu pomoc poputuje?

Například matkám samoživitelkám, osamělým seniorům či rodinám v krizi.

Jste ze SPŠSE Dukelská 13, zapojili jste se a chcete nám dát o tom vědět?

Protože nás zajímá, kolik lidí z naší školy se do akce zapojilo, budeme rádi, pokud vyplníte následující dotazník. Je anonymní, ale mohou ho vyplnit pouze žáci a zaměstnanci naší školy. Odpovědět můžete jenom jednou. Dotazník zde: https://forms.office.com/r/26ps5upiKY

Proč vyplnit dotazník?

Zjistíme, která skupina či třída ze SPŠSE se do Sbírky potravin zapojila nejvíce, a o tuto informaci se pak s Vámi podělíme.

A co z toho budete mít Vy?

Čistou radost z pomoci těm, kteří to potřebují.

Až tedy půjdete v sobotu 24. 4. 2021 do obchodu, přihoďte i něco pro ty, kteří uvítají Vaši pomoc, o tu jde koneckonců především.

Já už „balíček pomoci pro znevýhodněné seniory“ do svého košíku v rámci online nákupu přihodila, Mgr. Ludmila Petržalová zase zvolila „balíček pro rodiny v nouzi“. Přidáte se taky?

Mgr. Pavlína Šustrová

KNÍŽKY DO DĚTSKÝCH DOMOVŮ

V rámci tohoto projektu budeme moci darovat knihy dětem z dětských domovů. Mělo by jít o knihy použité (ale zachovalé), již čtené, které opatříme určitým vzkazem pro nové majitele. Ve vzkazu zmíníme, proč jsme tuto knihu rádi četli, proč má pro nás tato kniha význam, proč ji doporučujeme k přečtení dalším dětem apod.

V dohledné době zveřejníme konkrétní datum pro uspořádání sbírky těchto knih na SPŠSE. Prozatím můžete prohlédnout své domácí knihovničky a zavzpomínat, které knihy jste jako malí rádi četli a které byste chtěli věnovat do dětských domovů.

Mgr. Pavlína Šustrová

Dukla pomáhá: Sbírka Knížky do dětských domovů ukončena

Školní sbírka pro projekt Knížky do dětských domovů přinesla 50 krásných dětských knih, které za pomoci organizátorů projektu poputují do vybraného dětského domova.

V prostorách SPŠ SE se tak najednou objevily různé obrázkové knihy, pohádky, knížky pro malé děti, pro začínající čtenáře i několik knih pro náctileté. Každou knihu její původní majitel opatřil osobním vzkazem, který jistě udělá malému i většímu čtenáři radost, ostatně stejně jako daná knížka, ať už to bude Ledové království, Kniha kouzel, Broučci nebo třeba Dášeňka.

Všem, kteří se do sbírky zapojili, děkujeme!

Mgr. Pavlína Šustrová

ZOO BĚH

Jedná se o běžecký seriál pro podporu ZOO. Zájemce se zaregistruje, vybere si trasu - běh, turistika nebo běžky, zvolí dle sebe výši startovného, tj. svého dobrovolného příspěvku, případně přidá i zájem o medaili. Pak už si jen s hodinkami/aplikací v mobilu odběhne/odchodí ve stanoveném čase trasu, kterou si zvolil. Každý jindy a jinde, bez zvýšeného epidemiologického rizika.

V rámci registrace za školu je třeba doplnit i „klub“, tak si poté snadno vygenerujeme, kolik se nás daného závodu ze SPŠSE zúčastnilo, jakou jsme dali společnou vzdálenost, čas, body. Bližší informace k registraci, včetně názvu klubu, ještě obdrží studenti i pracovníci školy e-mailem.

Závod se koná vždy od středy do neděle na konci měsíce, ten únorový tedy v období 24. 2.–28. 2. 2021: https://www.behamespolu.cz/hratky-s-lachtany/. Další proběhnou zase na konci března, dubna a května.

Samozřejmě i my žádáme všechny, kteří se do závodu zapojí, aby dbali aktuálně platných epidemiologických opatření a aby, pokud se necítí dobře, raději zůstali doma. Nejedná se o organizovaný závod, každý se účastní sám na vlastní nebezpečí v rámci své osobní pohybové aktivity v přírodě, kdykoli ve výše uvedených dnech.

Mgr. Pavlína Šustrová

ZOO běh 9 – hrátky s lachtany – 3. místo pro tým „SPSSECB Dukelská“

 

Ve dnech 24.–28. 2. 2021 se měli studenti i pracovníci naší školy možnost účastnit ZOO běhu č. 9 – hrátky s lachtany. Jednalo se o první zapojení SPŠSE do tohoto projektu. Další bude následovat, dovolí-li to epidemiologická situace, zase za měsíc.

Účastníci při registraci kromě volby výše svého charitativního příspěvku zadávali také klub „SPSSECB Dukelska“.

A jak si náš tým vedl? Výborně! Skončili jsme na krásném 3. místě! Zúčastnilo se nás 23 členů, společně jsme uběhli/ušli 176 km a dohromady na svých individuálních tratích strávili více než 27 hodin. Nejdelší trasu zvolil Zdeněk Šantrůček z 2. ročníku, který uběhl 21 km.

Děkujeme všem zúčastněným studentkám, studentům, vyučujícím i nepedagogickým pracovníkům. Vážíme si toho, že ve jménu SPŠSE Dukelská vyběhli/vyšli na trať a zapojili se do podpory ZOO a chovu lachtanů. Nejdůležitější je totiž právě ono vlastní zapojení do této akce. Třetí místo za týmy určitě potěší, ale to, že se jednotlivci zúčastnili, je nejvíc! Doufáme, že se za měsíc na pomyslné trase potkáme znovu – a možná v ještě větším počtu!

Výsledková listina: https://www.behamespolu.cz/list/hratky-s-lachtany/
(v průběhu 48 h po skončení závodu může docházet k drobným změnám ve výsledcích z důvodu možných reklamací výsledků)

Mgr. Pavlína Šustrová

 

ZOO BĚH 10 – SLAVÍME S MEDVĚDY – ZOO HLUBOKÁ

Další díl běžeckého seriálu je tu! Tentokrát máme možnost svou účastí podpořit zoologickou zahradu, která je od naší školy vzdálená jen několik kilometrů – ZOO HLUBOKÁ!

Zájemce se opět zaregistruje, vybere si trasu - běh, turistika nebo canicross - zvolí dle sebe výši startovného, tj. svého dobrovolného příspěvku, případně přidá i zájem o medaili.

Pak už si jen s hodinkami/aplikací v mobilu odběhne/odchodí ve stanoveném čase trasu, kterou si zvolil. Každý jindy a jinde, bez zvýšeného epidemiologického rizika.  

V rámci registrace za školu je třeba doplnit i „klub“, jehož název zní "SPSSECB Dukelska" (bez hacku, bez carek).
Závod je oproti minulému prodloužen, ten březnový se tedy koná v období (ST) 24. 3. – (PO) 5. 4. 2021: https://www.behamespolu.cz/slavime-s-medvedy/.

Doufáme, že se nás ze SPŠSE zúčastní co nejvíce! Jakou vzdálenost asi nakonec spolu pokoříme tentokrát? Obhájíme 3. místo, které jsme v rámci soutěže týmů získali minule?

Pojďme do toho spolu, i když každý zvlášť! 

P. S. Samozřejmě i my žádáme všechny, kteří se do závodu zapojí, aby dbali aktuálně platných epidemiologických opatření a aby, pokud se necítí dobře, raději zůstali doma. Nejedná se o organizovaný závod, každý se účastní sám na vlastní nebezpečí v rámci své osobní pohybové aktivity v přírodě, kdykoli ve výše uvedených dnech. 

Mgr. Pavlína Šustrová

 

ZOO BĚH 10 – SLAVÍME S MEDVĚDY – 2. MÍSTO PRO TÝM „SPSSECB DUKELSKÁ“

Ve dnech 24. 3. až 5. 4. 2021 proběhl 10. díl virtuálního běžeckého seriálu ZOO Běh, jehož jsme se jako škola rozhodli účastnit již minule. Na https://www.behamespolu.cz/list/slavime-s-medvedy/ je k dispozici výsledková listina.

Ptáte se, jak jsme si vedli? Ze školy se nás tentokrát zúčastnilo rovných 50! V minulém závodě jsme se za SPŠSE Dukelská umístili na 3. místě, nyní již na místě DRUHÉM! Budeme příště první?

Někteří obsadili dokonce přední příčky, v různých kategoriích jsme se tak umístili i na 1., 2., 3., 4. a dalších místech. Společně jsme nakonec zdolali krásných 331 km. Běžci a chodci si již mohou stáhnout své diplomy, ostatní se zase třeba pohledem do výsledkové listiny inspirují a zaregistrují se za "SPSSECB Dukelska" do dalšího závodu, který proběhne již 23. 4. - 2. 5. 2021.

Děkujeme všem, kteří se rozhodli v rámci seriálu virtuálních závodů ZOO Běh zapojit a přispět spolu s námi!

 

Mgr. Pavlína Šustrová

 

ZOO Běh 11 – PRO LVY A KOČKOVITÉ ŠELMY

V pátek 23. 4. 2021 začíná nová epizoda v rámci virtuálního běžeckého seriálu ZOO Běh.

 Stejně jako v minulých dvou závodech máte možnost se registrovat na webu https://www.behamespolu.cz. Při běhu či chůzi za naši školu nezapomeňte do názvu klubu zadat „SPSSECB Dukelska“ (bez hacku, bez carek).

Opět můžete kromě dobrovolného příspěvku, který tentokrát putuje ke lvům a kočkovitým šelmám v bioparku Štít, volit také různě dlouhou trasu ve třech kategoriích (BĚH – TURISTIKA – CANICROSS).

Minule jsme byli v soutěži týmů druzí. Jak si povedeme nyní? Kolik kilometrů společně pokoříme? Zúčastní se nás více než padesát? A přidají se tentokrát i zapřisáhlí nesportovci?

Registrace jsou spuštěny již nyní: https://www.behamespolu.cz/lvi-lvice/, samotný závod proběhne opět individuální formou v časovém rozmezí 23. 4.–2. 5. 2021.

 

Dukla pomáhá: Účast SPŠSE Dukelská na ZOO běhu 11

Dne 2. 5. 2021 skončil 11. závod ze série ZOO běhů, díky kterému někteří naši studenti, pracovníci, ale také jejich partneři, rodiče i další příbuzní podpořili lvy a kočkovité šelmy z Bioparku Štít.

Tým „SPSSECB Dukelska“ se v žebříčku týmů umístil na pěkném 3. místě. Zúčastnili jsme se celkem 34 disciplín, ve kterých jsme uběhli/ušli 216 km. Na svých trasách jsme strávili více než 41 a půl hodiny, což je zároveň v rámci týmů nejdelší společně strávený čas.

Za naši školu byla tentokrát nejobsazenější kategorií 13kilometrová turistika, které se zúčastnilo 8 osob.

A běh? Závodníci, kteří běželi za SPŠSE Dukelská, se ve svých kategoriích mnohdy umístili velmi vysoko. Namátkou vybíráme:

- 1. místo v běhu na 2 km (Z21-30): Bicanová Adéla,

- 1. místo v běhu na 10 km (M51-60): Bican Tomáš,

- 2. místo v běhu na 2 km (M31-40): Požárek Petr,

- 2. místo v běhu na 5 km (M15-20): Kříž Marcel,

- 3. místo v běhu na 21 km (M41-50): Štěrbík Jan.

Výše jmenovaným gratulujeme! Zároveň moc děkujeme všem zúčastněným, kteří se do charitativní akce Běhámespolu.cz se SPŠSE Dukelská zapojili také.

Dukla pomáhá! Tak zase příště!

 

Mgr. Pavlína Šustrová

Výsledková listina: https://www.behamespolu.cz/list/lvi-lvice/

 

ZOO Běh 12 – Běžíme pro hrochy a Zoopark Stěžery u Hradce Králové

V rozmezí 28. 5. až 6. 6. 2021 proběhne další díl nejen běžeckého seriálu na podporu ZOO, kterého se jako škola v rámci projektu Dukla pomáhá účastníme už počtvrté.

Pokud chcete běžet či jít spolu s námi, stačí při registraci na www.behamespolu.cz zadat název klubu – SPSSECB Dukelska (bez hacku, bez carek).

Z aktuálně nabízených tratí si jistě vybere nadšený sportovec i chronický lenoch – běh 3 km, 6 km, 9 km, 13 km a 19 km, turistika 3 km, 9 km, 13 km, canicross, speciální kategorie pro děti.

Neváhejte! Se SPŠSE před letními prázdninami naposledy!

Mgr. Pavlína Šustrová

 

Dukla pomáhá: ČTVRTÝ ZOO BĚH SE SPŠSE DUKELSKÁ

Čtvrtý ZOO běh se SPŠSE Dukelská

Dne 6. 6. 2021 skončil dvanáctý ZOO běh, tj. další charitativní závod na podporu ZOO v České republice s Běhámespolu.cz. Pro naši školu to byl čtvrtý a také poslední předprázdninový běh, do kterého se v rámci projektu “Dukla pomáhá” zapojila.

Někteří z nás v podpoře pro hrochy vsadili na turistiku, jiní zase na běh. A právě v běhu máme i tentokrát své favority. Kolega Jan Štěrbík získal celkově 2. místo za běh na 19 km a ve své kategorii M41-50 je absolutním vítězem. V kategorii M15-20 obsadil v běhu na 3 km výborné první místo Radek Kofroň z 3. ročníku. V běhu na 19 km závodil jako jediný ve své kategorii M15-20 také náš student – David Hercog z 2. ročníku, který se v silné konkurenci zkušených běžců celkově umístil na krásném 14. místě. Všem gratulujeme a děkujeme i dalším, kteří se zapojili a společně s námi ZOO podpořili! 

Mgr. Pavlína Šustrová

 

 

28. 9. 2021 – ZOO Běh 15 – Putovali jsme a běhali se slony

Další z charitativních závodů, které na SPŠ SE v rámci projektu Dukla pomáhá podporujeme, se konal i letos v září.

Odběhnout si svůj závod nebo naplánovat turistický výlet bylo opět možné kdykoli a kdekoli v rozmezí PÁ 10. 9. – ÚT 28. 9. 2021 (https://zoobeh.cz/sloni/).

Náš klub „SPSSECB Dukelska“ se v soutěži týmů umístil na 3. místě. Celkem účastníci soutěžící za SPŠ SE zdolali vzdálenost 46 km. Důležitější, než umístění samotné, však bylo, že jsme společně svými dobrovolnými příspěvky pomohli další zoologické zahradě a také podpořili chov slonů v ČR.